Ciro Varone, Maestro cintura nera VIII dan di karatedo, praticante, ricercatore e autore di 6 testi fondamentali sulla storia, la pratica e la filosofia del karatedo.
Il testo espone in modo essenziale e attendibile la storia di tutti i kata dello stile shotokan.
Nella descrizione, oltre al puro aspetto storico, il lettore potrà trovare anche molti spunti di carattere pratico, tali informazioni diventano, per il praticante attento, un buon ai...